Marinka Maas Uithoorn

WELKOM

Zowel de website als de praktijk zijn nog volop in ontwikkeling.
Alles op deze website is dus nog "onder voorbehoud". Kijk gerust rond.

Je kunt wél een massage (bij jou thuis!) boeken. En als fysiotherapeut ben ik momenteel te vinden bij Praktijk Bastemeijer te Mijdrecht.

Ook kun je je alvast aanmelden voor 4x4 bewezen tips om je lijf te resetten en je inschrijven voor regelmatige updates over DAY-1!

VANDAAG...

... kies jij ervoor om
gezond & energiek de rest 
van je leven te starten!

DAY-1 helpt je hierbij. Hoe?

Om te beginnen klik je op 
onderstaande knop voor: 

4x4 gratis tips voor een goede start!!!

Fysio ortho adem massage
pijnklachten gewrichten

DIT BEN JIJ:

Jij...

... hebt een fijne baan, leuke hobby’s, te gekke vriend(inn)en, een geweldige partner en lieve kinderen. 
... staat graag voor anderen klaar en zorgt met liefde voor het welzijn van je dierbaren. 

Klinkt goed!


Maar...

... het knaagt wel. Want hoewel het er aan de buitenkant mooi uitziet, voelt het niet altijd zo. Je komt regelmatig bij je fysio, probeert verschillende voedingstrends uit en je hebt altijd een stripje paracetamol in je handtas.
Je lijdt aan PHPD – pijntje hier, pijntje daar.

Herkenbaar?

Peesontstekingen, artrose, hoge bloeddruk en cholesterol, moeite met inslapen, weinig energie, een warrig hoofd en spanning in je nek: het is je allemaal niet vreemd. Na een dagje winkelen, een avondje uit of een uit de hand gelopen wandeling met een vriendin, moet je het de volgende dag bezuren.
En je vraagt je af: “Hoort dat er nou allemaal bij, nu ik 40+ ben?!? Waarom zorg ik zo goed voor anderen, maar lijk ik maar niet te begrijpen hoe ik goed voor mijn eigen lichaam moet zorgen?"

Je wilt zo niet langer doorgaan! Straks ben je 80, gebruik je dezelfde rits standaardmedicatie als de rest van half Nederland, val je van de ene revalidatie (nieuwe heup) in de andere (gebroken pols door botontkalking) en val je dagelijks halverwege de dag achter de geraniums in slaap.

Nee! Jij...

... neemt graag zelf verantwoordelijkheid. Je bent alleen nog op zoek naar de juiste persoon met de juiste tips. Jij wilt wéten hoe je klachten ontstaan. Welke invloed bewegen, voeding en stress op je lichaam hebben. Je wilt geen standaardadviezen voor de "gemiddelde Nederlander", want jij bent niet gemiddeld. Je verdient het dat iemand echt de tijd neemt voor jou, iemand die niet binnen 10 minuten een protocol moet afvinken. Toch?!?

TRAJECTEN

DAY-2.0

Basis-plus traject

DAY-3.0

Personalized traject

LOSSE BEHANDELVORMEN

orthomoleculaire voeding

Orthomoleculaire therapie volgens de kPNI

Dit staat voor klinische Psycho Neuro Immunolgie. Een mond vol. In het kort zou je het "lifestylegeneeskunde" 
kunnen noemen. 

Aan de hand van je klachten en eventueel bloedonderzoek, gaan we opzoek naar de disbalans in jouw lijf. 

Met kennis over evolutionaire en orthomoleculaire gezondheidsleer, zetten we voeding, suppletie, beweging, bioritme, ademhaling en stressreductie in om te komen tot jouw optimale gezondheid.

ademtherapie

Mind & adem

De invloed van psychische stress 
op je gezondheid is bijna 
ondenkbaar groot. 

Ga je niet aan de slag met je ratelende gedachten, je vastgeroeste overtuigingen en je ingesleten patronen, dan zullen er op andere vlakken ook geen grote veranderingen optreden. Hier zijn verschillende technieken voor.

Fysiotherapie

Het lichaam heeft voldoende capaciteit om acute klachten zelf op te lossen. In de acute fase zijn tips & adviezen het belangrijkst.

Wanneer je klachten langer dan 3 maanden duren, is er iets wat er voor zorgt dat je lichaam 
het niet oplost. 

We noemen het dan "chronisch", maar ik ben er van overtuigd dat we met wat speurwerk naar de 
óórzaak je klacht tóch kunnen verminderen.

Old ways won't open new doors

Bovenstaande therapievormen zijn een geweldige combinatie. Ik werk dan ook liever niet in deze hokjes, maar hussel alles door elkaar. Hoe ik dat doe, lees je hier:

BOEK EEN AFSPRAAK

Een eerste kennismaking is gratis & vrijblijvend!
Voor het maken van een afspraak, neem je contact op via:
info@day-1.nl
06-12345678

Adresgegevens

Day-1

Contact

Openingstijden